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吃什么养肝?有哪些护肝食谱?
一般来讲,肝功能就是指肝脏的生理功能,包括肝脏的解毒功能、代谢功能、免疫防御功能等。一旦肝功能衰弱,就会引发各种肝脏疾病。所以在平时生活中,就要重视对肝脏的保护,增强肝功能,才能为健康的身体提供保障。
2025-04-20 17:35
春季肝火旺睡不好?中医教你从体质入手调理
“别人在春天能酣睡不醒,我却整日都难以入眠……” 春节假期结束,上班族们重新投身于紧张忙碌的工作之中。湖南中医药大学第二附属医院湖南省中医院)治未病中心主任、主任医师熊暑霖透露,近期门诊接待了不少被失
2025-04-20 17:25
怎样预防头皮屑?去屑应该吃什么
导读健康的身体少不了合理的饮食,科学的营养摄入是健康之本。今天跟随一起来看怎样预防头皮屑?去屑应该吃什么,其中隐藏着不少平时你所不知道的生活细节,相信一定...健康的身体少不了合理的饮食,科学的营养摄
2025-04-20 16:50
要谨记 这些都是身体发出的求救信号
导读为大家带来要谨记 这些都是身体发出的求救信号,通过这篇文章大家可以学习更加有效或者便捷的养生方式,对养生保健有更加深入的了解。那么通过要谨记 这些都是...为大家带来要谨记 这些都是身体发出的求救
2025-04-20 16:26
喝水果水能排毒减肥?营养师:柠檬、薄荷、黄瓜3大狠角色
国外流行自己动手做水果水,又称为维他命水,或排毒水,听说可以减肥,是真的吗?喝水果水对健康有什么好处?营养师将教大家正确喝出水果水的营养素与元气,并且推荐利用柠檬、黄瓜、薄荷来制作水果水的食谱,大家不
2025-04-20 16:10
怎样加强小孩子的自信心
导读怎样加强小孩子的自信心帮助大家提升日常种养生的意识,可以让你更加深入和全面的了解儿童养生的相关知识,相信怎样加强小孩子的自信心这篇文章也会让你平时在儿童养生方...怎样加强小孩子的自信心帮助大家提
2025-04-20 16:03
月经期能吃三七粉吗 月经期应该注意什么
导读月经期是否能吃三七粉,与女性自身月经情况相关,一般经期是不建议吃三七粉的,三七粉一般可以在月经前后服用;对于部分月经量少痛经的女性,可以少量...月经期是否能吃三七粉,与女性自身月经情况相关,一般
2025-04-20 15:55
女性这里变白是大病征兆 要注意加强调理
导读今天小编为大家带来女性这里变白是大病征兆 要注意加强调理,详细的养生知识让你更加了解养生的方法,同时也会提高你对养生健康的认识,女性这里变白是大病征兆 要注意...今天小编为大家带来女性这里变白是
2025-04-20 15:43
燕麦片含有什么营养物质
麦片营养价值很好,食用方便,日常多吃一些对我们的身体还有很多的好处。而且燕麦可以和多种食物搭配,帮助我们补充营养的同时也能够清除体内的垃圾,所以越来越多的朋友都开始吃燕麦片。下面就来简单的介绍一下燕麦
2025-04-20 15:32
春困难眠?中医教你依体质调养 “睡” 出健康
“春眠不觉晓” 本是春日里惬意的写照,可不少人却在春天陷入了 “一天到晚睡不好” 的困扰。春节假期结束,上班族回归忙碌工作节奏后,湖南中医药大学第二附属医院湖南省中医院)治未病中心主任、主任医师熊暑霖
2025-04-20 14:58
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